و اضطراب النوم.

الميلاتونين هو الهرمون المسؤول عن تنظيم الساعة البيولوجية، ويعمل على:

• تسريع الدخول في النوم

• تحسين جودة النوم

• تقليل الاستيقاظ الليلي

• المساعدة بعد السفر أو اضطراب مواعيد النوم

الفوائد

• يساعد على النوم بسرعة

• نوم أعمق

• يقلل الأرق

• ينظم الساعة البيولوجية